Diagnosen

Das Schienbeinkantensyndrom wird oft als shin splints bezeichnet und ist ein häufiges Überlastungssyndrom des Läufers, auch von Aerobic-Trainern und Tänzern. Bis zu 20% aller Trainings-Ausfälle von Läufern sind auf das Schienbeinkantensyndrom zurückzuführen.

Typisch sind krampfartige Schmerzen an der Innenseite des Schienbeins zu Beginn des Lauftrainings, meist auf Höhe der Schienbeinmitte. Die Schmerzen können aber auch vom Knöchel bis zum Knie ziehen. Die meisten Läufer berichten, dass gerade im Anfangsstadium ihrer Beschwerden die Schmerzen zu Beginn des Laufens auftreten, aber während des Laufes dann verschwinden. Beim nächsten Lauf treten die Schmerzen dann wieder auf

Orthopädische Einlagen und Fußprobleme - Was ist Shin Split? Shin Split ist eine Art von Fußproblemen, bei denen die Schienbeinkante (Tibia) schmerzhaft entzündet ist. Orthopädische Einlagen können helfen, den Druck aufinkante zu reduzieren und so die Schmerzen zu lindern. Zusätzlich kann eine spezifische Behandlung wie ein Tape-Verband helfen, die Entzündung zu lindern und das Risiko eines erneuten Ausbruchs zu verringern. Wenn Sie weitergehende Informationen zu Orthopädischen Einlagen und Fußproblemen wie Shin Split suchen, kontaktieren Sie bitte einen medizinischen Fachmann.